并注意劳逸结合。许多人常加夜班工作，首先在于增强机体的抵抗力。容易导致扁桃体发炎。其次，应减少烟酒等的安慰，养成良好的学习、生活习惯。同时，还应积极治疗邻近器官的疾病，如急慢性鼻炎等。

10 岁以后逐渐萎缩， 1 ．扁桃体一般 3 10 岁时最大。因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。

特别是冬季， 2 ．加强锻炼。要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。

吃东西后要漱口。 3 ．坚持口腔清洁。

特别是化脓菌， 4 ．急性扁桃体炎多为细菌感染所致。如链球菌、金黄色葡萄球菌等，因此必需使用抗生素，其中青霉素类最有效，根据炎症的轻重水平可选择口服或静脉注射。

现在多采用扁桃体快速挤切术， 5 ．慢性扁桃体炎或扁桃体肥大可作扁桃体切除。手术时先在病儿嘴内喷外表麻醉药，稍等一会儿，病儿的咽部感觉就会迟钝，再让他躺在床上，医生使用一种叫挤切刀的器械，病儿张口的一瞬间就能将扁桃体全部切除。手术十分迅速，病儿还未感觉疼痛，手术就完成了病儿一直清醒，所以能马上吃冷食，目的促进血管收缩，预防术后出血。手术不需住院，术后门诊观察 1 2 小时便可以回家。

如面片， 6 ．术后 1 2 周内吃半流质饮食。鸡蛋糕。

还能再得咽炎。所以理想的方法是尽量不切除。 7 ．手术切除以后并非完事大吉。

(责任编辑：admin)