如何保护女性阴道的健康？

如何保护女性阴道的健康？阴道是女性的特殊的器官，享受性爱也是生儿育女的重要地方，因此，女性有必要了解详细的阴道的详细构造和特征。

　　一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较阴道前端要敏感得多。虽然不是所有的女性都有g点，但有g点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。

　　一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经，阴蒂的大小约为0.16公分宽和0.16公分长。久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。使用子宫内避孕器的女性，易患泌尿与生殖系统方面的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，在性交后六小时内，细菌容易游离到膀胱而引起感染，而杀精剂的功能在杀死精子，也可能引起过敏反应。

　　公共厕所几乎不可能感染妇科疾病，除非是你的阴道接触到马桶座位，而游泳池也不必担心会受到感染，至于三温暖就要注意了，最好不要坐在别人使用过的浴盆中，否则很容易感染性病。最好的方法是由检查得知，如果你是个性生活很活跃的人，应该每年定期做一次检查。你也应该接受有关淋病的检验，及每年做一次子宫抹片检查，以预防子宫颈癌的病毒隐伏在阴道内。

　　如果一旦发现阴道中出现以前从未见过的肿块，一定得立即让医生检查，大部分的肿块都无害，很快会消失，但一些属于因为性行为传染的疱疹和肿瘤等，可能就很难用肉眼看得出来了。个人阴部的差异就像每个人的脸孔一样，以嘴唇来说，就有厚唇、薄唇和松软的唇，以色泽来说，有人的阴唇色是明亮的粉红色，有人则呈现暗棕色，或是粉红色中带棕色斑点等，所以当然会不一样。

　　女性的阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张大到足以容纳一个新生儿通过，小到即使男性阳物进入时还是感到很紧，所以生产后，只要每天勤快的做一些阴道收缩的运动，一段时间后，它就会逐渐回复缩小。至于能否回复原样，则视你生产次数多寡，以及婴儿的大小而定，你生产次数愈多，肌肉收缩回复原样的困难度就愈高。

　　身体中每个器官应该有正当的功用，阴道毕竟不是嘴，它是一个更精细的生殖系统，不是被制造吞放食物的。食物中含有很多会感染疾病的细菌，当然有些食物放入阴道是无伤的，但肉类是绝对有害的，因为它最容易感染细菌。但是如果是优酪乳则相反，因为它含有对酵母菌有益的乳酸菌，所以不但没有害处，有时还被医生当作是很好的阴道冲洗剂。

　　当阴道内真菌生长过多时就会发生感染，伴随而来的会有多量、白色、浓粘的分泌物，同时也会出现阴道搔痒、红肿的现象。至于真菌生长过多的原因很多，例如使用抗生素杀菌的结果是在杀掉有害细菌的同时也使有益的细菌死亡，或是月经期间荷尔蒙的波动变化、怀孕、服用避孕药、冲洗阴道、使用阴道除臭剂等。