担心卵巢缺氧致不孕

据临床统计，不孕不育专家指出。育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。

上班时间多是处于坐的状态，现代办公室女性。同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

专家建议，要改善这种状况。办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

走楼梯1上楼时不乘电梯。;

2坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;

站起来走动一下3电视播放广告时。;

4工作一个小时后站起来适当活动一下;

能做到每周抽出时间来参与体育锻炼是更好的当然。